EXERCÍCIO DE MENTALIZAÇÃO

Ó DEUS!   Permita-me um exercício de mentalização. Corpo repousado e relaxado, mente tranquila, apronto-me para esta viagem. Vejo-me sossegado, respiro profundamente. Estou saindo em direção à um bosque, que mais se mostra à medida que me aproximo. Entro. As altas árvores e o chão verde, com flores por todo lado, dão-me uma sensação muito Leia Mais