TRABALHAR O PERDÃO EM NOSSO ÍNTIMO

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Trabalhar o Perdão

 

Trabalhar o perdão em nosso íntimo, esforçar-se em esquecer mágoas e desentendimentos, é um dos maiores desenvolvimento praticado pelo espírito.


Vera Jacubowski

obra de arte

O PODER DO PERDÃO

No dia-a-dia, sempre em meio a tantos acontecimentos pode haver entre eles algum que o magoou, entristeceu ou decepcionou, pense no que você está sentindo sobre esta situação ou pessoa.
A ciência em suas diversas pesquisas já tem demonstrado o quanto nosso físico é afetado por nossas emoções. Diversas culturas, trabalham a saúde física e buscam a causa de seus males estudando também o lado emocional e energético do ser.
Caso você se sinta injustiçado, magoado, com raiva e rancor; se alguém lhe trapaceou, foi injusto com você, trouxe alguma infelicidade pense que cada vez que remoer os acontecimentos você estará prejudicando a sua saúde.
Somos um grande instrumento de ressonância, portanto devemos prestar a atenção onde estamos colocando nosso foco, nossa energia.
Lembremos que a mente possui um poder incrível, porém enquanto estivermos cultivando estes sentimentos estaremos potencializando/alimentando mais energias nocivas em nosso organismo.
É nesta hora que devemos exercitar o Perdão e o mais interessante que em muitos casos devemos começar conosco, isto é, trabalhando o autoperdão. Temos um grande nível de autocrítica que em harmonia nos faz crescer, mas em desequilíbrio pode manifestar culpas, sofrimentos desnecessários e doenças.
O Perdão é um grande instrumento para você se perceber como realmente é, um ser trabalhando o seu melhor sem culpas e com discernimento.
Quando você se perdoa traz a tona o seu melhor e a possibilidade de perdoar outras situações e pessoas.
Isto faz seu humor melhorar, sua paz aumentar, a harmonia se torna constante, os caminhos se abrem, a prosperidade se manifesta e a saúde se implanta.
É importante que todos os dias você se comprometa a exercitar o Perdão para estar em harmonia consigo mesmo e com o próximo, agindo desta maneira com certeza estará favorecendo a saúde, emoções, pensamentos e energias.
Ao perdoar corta-se os vínculos com a energia desequilibradora, libera-se as pessoas e situações, sabe quem mais lucra com isto? Você, é sim! Você abre seus canais e sua sintonia atrairá uma nova e melhor realidade.
Use o instrumento que desejar, mas a prece e a visualização sempre ajudarão muito, vou dar alguns exemplos:
. Todo o dia proponha-se ao não julgamento,
. Visualize você liberando a pessoa/situação em questão,
. Crie uma frase/afirmação e repita ou faça uma oração se preferir,
. Se puder faça a visualização e a afirmação,
. Faça uma longa respiração com intenção, isto é, sentindo-se liberto de qualquer sentimento negativo e
. Use todos os instrumentos a seu favor da prece à música.
Experimente, comece um pequeno texto como:
Hoje eu escolho perdoar e liberar todo e qualquer sentimento, energia, situações, pessoas e acontecimentos que não foram saudáveis.
Eu perdôo e libero total e completamente.
Eu recebo as bênçãos divinas em minha vida, que amplificam cada vez mais meu equilíbrio e bem estar.
Torno-me cada vez mais consciente que sou uma manifestação divina e portanto tenho saúde, paz, abundância e sabedoria.
Eu me amo e portanto manifesto este amor para todos os seres e todos os seres me retribuem com seu amor.
Dou graças por ser feliz e em minha vida atraio situações e pessoas felizes.
Faça também uma pequena visualização:
Sente-se ou deite-se confortavelmente, caso prefira coloque uma música e aromas que lhe agradem. Comece visualizando:
. Uma grande fogueira,
. Jogue na fogueira todos os sentimentos que incomodam,
. Veja o fogo queimando e liberando,
. Quando sentir que queimou tudo o que precisava
. Imagine você embaixo de uma bela cachoeira,
. Sinta você recebendo pelo topo de sua cabeça
. Águas róseas inundando o seu ser numa energia
de bem-aventurança amorosa,
. Você está recebendo bênçãos,
. Saúde, paz, harmonia, prosperidade, amor e sabedoria.
* Respire esta energia lenta e profundamente.
O Perdão favorece a sua saúde, seus processos de cura, seus relacionamentos, sua espiritualidade e sua prosperidade.
Exercite e veja a diferença em sua vida!
 
Solange Gardesanï Luz

sabedoria chico xavier

 

“A FAIXA PRETA “

Depois de incansáveis anos de treinamento,
um disciplinado aluno de artes marciais viu-se
diante do mestre para receber a faixa preta.
“Antes que lhe dê a faixa você terá de passar
por um outro teste”, avisou o mestre.
“Estou pronto.” Respondeu o aluno.
“Você precisa responder a uma pergunta essencial.
Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?”
O jovem respirou fundo e disse:
“Ela representa o fim de minha jornada.
Será uma recompensa merecida por meu bom trabalho.”
O mestre esperou um pouco.
O jovem percebeu que o professor não estava satisfeito.
O silêncio que constrangia o jovem foi quebrado
por novas palavras do mestre: “
Você não está pronto para receber a faixa preta.
Volte daqui um ano.”
Desapontado o aluno partiu.
Um ano depois,
ajoelhou-se novamente na frente do mestre.
“Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?”
– repetiu a pergunta o professor.
“É o símbolo da excelência e o nível mais alto que se pode atingir em nossa arte”, respondeu o jovem.
O mestre permaneceu em silêncio.
O aluno percebeu que outra vez
sua resposta não fora satisfatória.
Por fim, disse o professor:
“Você ainda não está pronto para a faixa preta.
Volte daqui a um ano.” Resignado o aluno partiu.
Um ano depois voltou a ajoelhar-se diante do mestre.
Mais uma vez foi-lhe feita a pergunta:
“Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?”
O aluno respirou fundo e respondeu:
“A faixa preta representa o começo.
É o início de uma jornada sem fim de disciplina,
trabalho e busca por um padrão cada vez mais alto.”
O mestre sorriu e disse:
“Agora você está pronto para receber
a faixa preta e iniciar o seu trabalho.”
Estamos a caminho.
Muito já percorremos.
Muito já foi vencido.
Quando olhamos para trás vemos os vales extensos.
Os rios de correnteza inclemente.
Os desfiladeiros traiçoeiros.
Pântanos sombrios.
São paisagens passadas.
Situações superadas.
Também havia na jornada campos floridos.
Praias de areia alva.
Árvores frondosas a oferecer-nos sombra e abrigo.
São paisagens passadas.
Momentos que nos enchem de saudade.
Estamos a caminho.
Quando olhamos para frente vemos cenários novos.
Grandes surpresas nos aguardam nas curvas das estradas.
Grandes dores também esperam por nós.
São tantas as trilhas que se apresentam.
Cada qual com uma característica especial.
Algumas prometem facilidades e alegrias fugazes.
Escondem armadilhas em recantos com aparência inofensiva.
Outras mostram-se árduas desde o início,
mas compensam os viajantes persistentes
com vastos oásis de consolo e amparo.
Cada estrada apresenta riscos e prêmios.
Todas, porém, levam a um destino único.
O tempo de viagem depende da disposição
de cada peregrino.
Há muito a percorrer.
Estamos, ainda, a caminho.
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Equipe de Redação do Momento Espírita,
com base no livro As mais belas parábolas
de todos os tempos, vol. II, pp. 262/263,
Editora Leitura, 4ª edição, organizado
por Alexandre Rangel.

 

EXERCÍCIO DO AMOR

Precavenha-se da agressão do ódio, pelo exercício do amor.
Divado Pereira Franco

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